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Nordic Walking Ausbilderin

Bewegung ist gut - Nordic Walking ist besonders gut, da man sowohl

Bei Nordic Walking werden neben der besseren Sauerstoffversorgung im ganzen Körper außerdem Glückshormone ausgeschüttet und Stress abgebaut.

Ob alleine, zu Zweit oder in der Gruppe - Nordic Walking kann man zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter ausüben. Außer ein paar guten Stöcken, einer wetterangepassten Kleidung und den richtigen Schuhen ist nicht mehr erforderlich.

Monika Endres
Entspannungspädagogin (BVEP) und Ganzheitliche Gedächtnistrainerin (BVGT)

Dachsbau 10
90602 Pyrbaum
Telefon: 09180 / 969043
Mobil: 0176 / 22209677
www.lebensbalance-endres.de